特集「ととのう。そして癒やされる。」

テーマは「ととのう」。
温泉やサウナでのリフレッシュはもちろん、
禅や瞑想、写経、ヨガなどを通じて心をすっきりさせたり、
薬膳や野菜を取り入れたランチで体の中から健やかになったり…。
また、気軽に愉しめるトレッキングといった自然の中で体を動かしてのストレス発散法や近年、注目を集める「ウェルネスツーリズム」も紹介。
心と体が「ととのう」さまざまな体験を通じて、日常を忘れてリラックスできるひと時を提案します。
また、9月にいよいよオープンを迎える「岡山芸術創造劇場ハレノワ」と岡山市表町エリアのまち歩きを提案する第2特集も展開いたします。